Over mij

Een klein stukje geschiedenis

Toen ik 1 jaar was, gingen mijn ouders uit elkaar. Tijdens de omgang met mijn vader ben ik psychisch en lichamelijk mishandeld. Mijn moeder vermoedde al dat er iets aan de hand was, maar zij kreeg geen steun van hulpverleners. Onder druk van hen, moest ik toch naar mijn vader toe, omdat hulpverleners dachten dat mijn moeder de omgang wilde tegenhouden, omdat zij zelf een conflict met mijn vader had. Pas toen ik er zelf over begon te praten, kwamen er allerlei hulpverlenende instanties op mij af. Er zijn vooral allerlei dingen gebeurd die niet behulpzaam waren voor mij, maar blijkbaar wel nodig waren. In de loop van tijd ontwikkelde ik somberheidsklachten en angstklachten. Maar de hulp die ik zocht en vond, sloot eigenlijk nooit aan op de vragen die ik had.

Hoe het verder ging

Omdat ik toch voelde dat ik wat ondersteuning nodig had van een psychotherapeut, zocht ik verder. Ik heb zelfs een diagnostiektraject doorlopen en er is ADHD gediagnostiseerd. Achteraf weet ik dat mijn klachten kwamen door onverwerkt trauma, maar dat begreep ik toen nog niet. Ik begon met het slikken van medicatie wat mijn klachten tijdelijk onderdrukte. Maar de klachten kwamen steeds in alle hevigheid weer terug. De zoektocht naar wat mij wel zou helpen, werd een obsessie. Na het verliezen van een baan en partner tegelijk, ben ik opnieuw enorm gaan vechten voor mezelf om niet geheel in de put te raken en heb ik eindelijk gevonden wat behulpzaam is.

NEEM HIER CONTACT MET MIJ OP VOOR HET MAKEN VAN EEN AFSPRAAK!

Wat mij hielp

In mijn zoektocht heb veel werkervaring opgedaan en meerdere opleidingen gevolgd gericht op pedagogiek en psychologie. In deze studies en verschillende werkplekken, vond ik nauwelijks antwoorden. Ik voelde in eerste instantie enorme eenzaamheid en ik dacht regelmatig dat ik wel gek moest zijn dat niets mij hielp of ik me nauwelijks in allerlei methodes kon vinden. Tot ik de gestalttherapie ontdekte. Hier kon ik ervaren hoe belangrijk en helend het maken van écht contact is, waarin je volledig jezelf mag zijn zonder dat iemand naar je kijkt als een persoon die 'ziek' is en beter gemaakt moet worden. Voor het eerst voelde ik me een mens in plaats van een ziek object. Eindelijk kon ik mijn oude zeer verwerken op een confronterende en liefdevolle manier. Samen met mijn therapeut.

Mijn levenswerk

Ik werd zo enthousiast van mijn eigen proces (wat trouwens echt wel even een worsteling was), dat ik me inschreef voor de 4-jarige opleiding tot gecertificeerd gestalttherapeut. Dit voelde als zo'n prachtige gezonde manier van therapie geven. Tijdens de opleiding heb ik ontzettend veel geleerd van mijn eigen doorleefde proces en die van mijn medestudenten. Langzaam aan ben ik sindsdien gaan werken met mijn eigen cliënten met prachtige resultaten. Omdat ik lichaamswerk en bewegen ook enorm helend vind, ben ik tegelijkertijd ook de yoga opleiding gestart en enkele jaren later een EMDR opleiding. Met EMDR heb ik zelf alle 'restjes' van trauma kunnen opruimen. Nu wil ik dat graag delen met mijn klanten.

HEB JIJ HULP NODIG? MAAK HIER EEN AFSPRAAK

Samenwerking

Bij sommige hulpvragen werk ik samen met mijn man, Wouter. Met hem geef ik EMDR in combinatie met boksen wat hij (als personal trainer en coach) verzorgt. Hier kan ik enorm van genieten. En wat een stappen zie ik mensen maken!

Ondanks dat ik veel ervaring heb op privé en professioneel niveau, ben ik niet in de veronderstelling dat ik alles kan. Ik heb regelmatig overleg met de beste therapeuten met kwaliteiten op allerlei gebieden. Als ik denk dat je ergens anders beter op je plek bent, dan stuur ik je altijd door. Ik vind jouw proces belangrijker dan wat dan ook.

Weetjes over mij

Ik ben gek op dieren en leid mijn hond (Amerikaanse Stafford) op tot therapiehond. Voorlopig is mij nog te onbehouwen, maar dat komt in de loop van tijd wel goed :)
In mijn vrije tijd ben ik het liefst in de sportschool, op de manege of zit ik op een terras aan een heerlijke speciaalkoffie met iets lekkers erbij
Ik heb veel interesses. Ik geef naast mijn praktijk ook yogales en houd van zakelijk tekenen en school me hier steeds weer in bij.
's morgens sta ik om 4:45 op, om de tijd te nemen voor mezelf, zodat ik in alle rust mijn eigen ding kan doen, zoals mijn yoga practice en lezen. Zo voel ik me meestal de hele dag goed in mijn vel.
Ik kan thuis soms echt een controle freak zijn. Als ik iets in mijn hoofd heb en het loopt anders, ben ik (even) niet te genieten ;)

Maak hier een afspraak